置き換えダイエット
ランキング

口コミよりも、効果は自分で試さないと分からない・・・

1日3食の食事のうち、１食または2食を特別な食品に置き換えてダイエットする『置き換えダイエット』が注目を浴びています。

食事に置換える食品は、クッキーやシェイクから、スープ、こんにゃく食品など様々ですが、共通していることはカロリーを抑えながら必要な栄養素は摂り入れるということです。

しかし、ダイエットをする上で重要なことは、我慢しないで継続できるということではないでしょうか。美味しくないと食べたく無くなるし、お腹が空くのを我慢するのも辛いし、美味しくても同じものばかりだと飽きちゃいますよね。

また、体質は皆それぞれ異なっているので、自分に合う（相性が良い）かどうかというのも大きなポイントだと思いますが、こればかりは自分で食べてみないと分からないですよね。。。

置換えダイエットおススメランキング

置き換えダイエットには色んな商品がありますが、いくつかおススメの商品を紹介します。ご自分に合った商品選びの参考になれば幸いです。

	オルビスプチシェイク
	特徴：初回購入は300円引き！実質価格＠360円♪ 種類：プチシェイク人気：まずは手軽な、トライアルセット（送料無料）感想：とにかく美味しい！ダイエット食品なのに普通のデザートに引けを取りません！でも量が少ない 30日以内返品交換OK！オルビスのプチシェイク
	マイクロダイエット
	特徴：ダイエット食品６年連続売上げNo.1（※1）種類：ドリンク・シリアル・レトルト・スープ・パスタ・ライス人気：シリーズを完全網羅！驚きのMD実感セット感想：味は豊富でまあまあ美味しい！サポートの充実度がスゴイ！！やる気が出ますよダイエット食品６年連続売上げNo.1！
	ローカロ生活
	特徴：生協等で大人気！年間300万食の実績種類：とにかくメニューが豊富！なんでも揃っています人気：雑炊、30日間集中ダイエットセット感想：こんにゃく麺、こんにゃくライス、スイーツと、とにかくメニューが豊富なのが嬉しい「カロリー」・「おいしさ」・「素材」・「品揃え」にこだわり
	ヒルズダイエット
	特徴：本気で痩せたい人が選び1800万食突破の実力種類：ゼリー・リゾット・クッキー人気：ぷるるん＆なめらかな新食感のパステルゼリー感想：ゼリーは量が多いので満腹感はありますが、反面ちょっと飽きやすいかも安心してお試しできる！30日間返金保証
	グローバルダイエット
	特徴：楽天市場でも人気！30年以上の実績種類：ドリンク・スープ・ライス・デザート・クッキー人気：味の組み合わせが自由自在のスリムトップス2箱おトクなまとめ買い　＞　スリムトップスSYNBIO
	大豆気分
	特徴：世界が認めた！モンドセレクション金賞受賞種類：豆乳クッキー、雑炊・デザートもあります人気：まずは9日間、豆乳クッキーダイエット：９食分 3,000万食突破！2007年楽天ダイエット食品第1位
	クイーンズダイエットNEO
	特徴：大手TV通販（※2）でダイエットドリンク部門第1位種類：美容成分配合ドリンク人気：味が選べるクイーンズダイエットNEO　2本セットダイエットと美容のハイブリッド★クイーンズダイエット
	Asahi スリムアップスリム
	特徴：アサヒビールが発見！満腹感が持続する素材種類：美容成分配合、シェイク・クッキー人気：「満腹たんぱく」配合の、シェイク14食アソートスリムアップスリムで、ダイエットしながら美容もケア！